Warsztaty kompetencji społecznych dla osób usamodzielnianych wychowanków

dodano: 2018-10-11 14:41:00

Na przełomie września i października odbyły się warsztaty kompetencji społecznych w których udział wzięło dziesięcioro uczestników projektu „Rodzina w Centrum – wsparcie pieczy zastępczej w powiecie słupskim”. Warsztaty przygotowała i przeprowadziła Pani Katarzyna Gajewska – psycholog z wieloletnim doświadczeniem w pracy z młodzieżą.

W czasie trzech spotkań 3 godzinnych zostały poruszone takie tematy jak:

• Skuteczna komunikacja interpersonalna:
• Zasady skutecznej komunikacji interpersonalnej;
• Bariery komunikacyjne;
• Komunikacja niewerbalna;
• Spójność komunikatu werbalnego i niewerbalnego;
• Zasady przekazu informacji w rozmowach zawodowych;
• Kształtowanie kompetencji antystresowej:
• Sytuacje trudne w naszym życiu – czyli czym jest stres,
• Moje mocne strony;
• Sytuacje zawodowe i życiowe – najczęstsze źródła stresu;
• Kształtowanie własnej kompetencji radzenia sobie ze stresem;
• Elementy relaksacji i socjoterapii;
• Warsztaty budowania poczucia własnej wartości:
• Podstawy poczucia własnej wartości;
• Zniekształcenia poznawcze;
• Techniki korekty myślenia;
• Praca nad własnym obrazem;
• Hierarchia potrzeb wg Maslowa

Warsztaty angażowały uczestników do pracy indywidualnej oraz grupowej. Prowadząca zadbała o to, aby zajęcia zostały przeprowadzone pod kątem praktycznych doświadczeń niżeli suchej wiedzy. Osoby biorące udział w warsztatach otrzymały materiały szkoleniowe oraz został przygotowany dla nich mały posiłek.

Galeria zdjęć